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武蔵野美大の黒板ジャック

小学校や中学校の黒板に武蔵野美大の生徒がチョークだけで描いた、絵。


武蔵野美大の生徒が全国のあちこちの小学校や中学で「黒板ジャック」をしに行っているそうです。

NHKのホームページではこんな絵が紹介されていました。


黒板ジャック 常伸スクール 京都市南区 個別指導学習塾



また武蔵野美大のブログでは、

黒板ジャック 常伸スクール 京都市南区 個別指導学習塾


黒板ジャック 常伸スクール 京都市南区 個別指導学習塾

など様々な黒板ジャックの絵が紹介されています。


黒板を使うためには、消してしまうしかない絵ですけれど、力作ぞろいで、消されるのが勿体ないですね!


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奥歯を食いしばる癖

今日、着付け教室で、帯締めを作りました。

自分で組みひもを編んでいくという作業。


これ。


組みひもを編む 常伸スクール 京都市南区 個別指導学習塾


かなり久しぶりにこういう手作業をしました。集中して二時間くらい。


家に帰って、昼食を取る時、めちゃくちゃ右側の奥歯がだるく、痛みがありました。



きっと組みひもを編んでいるとき、奥歯を食いしばっていたんでしょう。



もうずーっと以前に、よく頭痛がして、それがおそらく歯を食いしばっていることが原因だろうと気づき、歯をなるべく食いしばらないように気を付けるようになって、慢性的な頭痛は治りました。


でも、こういう手作業をしていると無意識に、食いしばっているんですね。


ネット検索したら、そういう人が4~5人に1人はいるそうです。

ここに詳しいことが載っています。



TCH(歯列接触癖) と呼ばれているそうです。


このサイトには、これを防ぐには


歯の接触を減らすには、起きている間「歯を離す」ことを意識しましょう。 噛みしめたら思い切り息を吸って肩を上げ、一気に口から吐いて肩を下ろし脱力すると効果的です。 歯の接触を減らす方法は、 (1)上下の歯を噛み合わせ、筋肉や顎の関節に 負荷がかかっていることを意識 (2)冷蔵庫やPC、電話など目に付くところに張り紙をする (リラックス/顔の力を抜く/歯/歯を離す…など) (3)歯が接触したら離す癖をつけ、深呼吸する 歯が接触したら条件反射で話すようになれば成功です。 最初のうちはギョロ星人のように、口を開けっ放しにしてみるのもいいかもしれませんね。


とありました。


ギョロ星人?


ひとつ目玉の口を開けたキャラでした。


どこかが悪いわけでなく、頭痛がする人、TCH かもしれません。歯は、なるべく接触しないようにするのがいいそうです。
肩こりの原因にもなるそうです。


気を付けてみてください。^^



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水曜日なのにほぼ満席!

いつも水曜日はガラガラのことが多いのに、まだ試験前というわけでもないのに、今夜は、ほぼ満席でした!


そういうのって、嬉しいです。



夏期講習の間、私は普段より1時間早く塾に来ていました。


でも、夏期講習は午前中もあったので、午前中にだけ通っていた生徒とは会うことがありませんでした。



それが、やっと今日、会うことができました!


夏期講習は先週末で終わっていますが、週に2回だけ通ってきている生徒なので、今日まで会えませんでした。


ひと夏のうちに少し身長が伸びたように見えましたが、本人は伸びていないと……。


少し大人びた印象を受けました(中学1年生)。


1カ月ぶり? もう少し長いかなぁ。



今日でようやく普段通りになったような気がします。


さて、9月は中学生の定期テストがあります。中学3年生は模擬試験もl。


徐々に過ごしやすい季節になってきます。


みんな勉強に力を入れていきましょう!


京都松陰塾の机 常伸スクール 京都市南区 個別指導学習塾



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かっこいい「俺様」サッカープレイヤー

今頃かぁ~


と言われそうですが、全然、知りませんでした。


スウェーデン人のサッカー選手、ズラタン・イブラヒモビッチ*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆


愛称はイブラカタブラ。 4つのリーグで優勝を経験し、5度の得点王を獲得したストライカー。サッカースウェーデン代表の最多得点記録の保持者である(ウィキペディアより)。



現在はアメリカのロサンジェルス・ギャラクシーの選手です。


奥さんは11歳年上の企業家。


数々の「俺様」的発言。


スウェーデン語の辞書に"zlatanera"(支配する)という彼にちなんだ造語が新語として正式に登録されているのだそうです。


2016年、5月13日に本人のTwitterで「王としてやって来て、伝説として去る(I came like a king, left like a legend)」とツイートしたのだそうです。


ある記者に「奥さんの誕生日に何をプレゼントされたんですか?」

と尋ねられ

「何もない。彼女にはすでにズラタンがいる」

と答えたと。


自分自身が最高のプレゼントだと思っているとか……。


そして、余りにも華麗なプレー。

こちらをどうぞ





今更かもしれませんが、今後はちゅうもくします(汗)

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ノート学習を強化!

今日から通常授業が始まりました!


まだまだ暑いですが、日が暮れるのが少しずつ早くなってきています。


何をするのにもぴったりな秋はそこまで来てるはず!


さて、常伸スクール 京都松陰塾では、ノート学習の強化を始めました。


小学生も中学生も、算数、数学で間違ったら、問題と解説を全てノートに写す!


そして、通い放題の生徒たちは、理科や社会の問題もどんどん写す。


英語は単語、文法ともに以前からノート学習をしっかりやってもらっています。


小学生も中学生も共通して、計算用紙に計算を書かず、暗算しようとして、間違っていることが多いです。


計算の途中式をはしょっていることも多く、やはりミスが目立ちます。


書くのを邪魔臭がらず、書いて当たり前、書くとよくわかる、理解が深まるというのを実感できるように、そして、書くのが普通のことになるように、生徒たとに、略さず、きちんと写すことを指示しています。


ノート 常伸スクール 京都市南区 個別指導学習塾

写真は漢字のノートです。(ショウイン専用)

という私、買い物リストをいつも書いています。

「あ、味醂がもうないし、メモしときゃなきゃ!」とか

買い物だけでなく、しなければいけないこともメモして

「区役所に行くこと」


とか書いています。


そして、肝心のメモを持っていくのを忘れ、何を買えばいいのかわからないことが時々あります。


私の場合、書いたことで安心してしまうのがいけませんね。^^;


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夏期講習最終日

中学は今日から学校が始まりました。


小学校は月曜から学校です。


常伸スクール 京都松陰塾の夏期講習は本日までとなります。


すごく課題が進んだ生徒、何度も繰り返し同じ単元を勉強した生徒、ノート学習を頑張った生徒、居残りして、学校の宿題をやっていた生徒……。


この夏で力がついた! と実感してくれていたら嬉しいです。



さて、中学3年生はそろそろ部活も引退したと思います。

これからは、受験まっしぐらでやっていきましょうね!



昨日の台風、洗面所の換気扇がスイッチを入れていないのに、ものすごい勢いで回っていました。

で、朝起きると換気扇の中にある埃がまわりに飛び散っていました。(汗)



また台風がやってくるかもしれませんが、残りの夏も楽しんでください。



赤福のかき氷 常伸スクール 京都市南区 個別指導学習塾


写真は何年か前に行った伊勢の赤福のかき氷です。


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暴風雨警報が発令していますが、塾はあります

暴風雨警報 常伸スクール 京都市南区 個別指導学習塾


午後4時前に暴風雨警報が発令されましたが、常伸スクールはお休みではありません。




中学は明日から学校が始まります。夏休み最終日。


まだ、まったく雨は降り始めていません。風も特にきつく吹いているわけではありません。


さて、たくさん生徒が来るかな?


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手を使えなかった私

常伸スクールの駐輪場から、おもての歩道までをホウキで掃いています。(毎日したいですが、それほど頻繁にはできていません)


以前、確かガムが駐輪場にくっついていたとき、どうしたらいいものやらと、塾長を呼びました。


すると、塾長は手を使って、ガムをはがしたんです!



私にしたら、目からうろこが落ちるような出来事でした。



人が噛んで吐き捨てたものを手でじかに触ることなど、思いもよらなかったんです。


でも、塾長は何の躊躇もなくやりました。


それを見て、今まで触れなかったものへの拒否感が、かなり消えました。


なぁんだ、手ですればいいんやぁ~ と。


それまでは、とれにくい所にあるゴミをどうにかホウキや細い棒で取ろうとしていましたが、もう手を使えばいいんだとわかったので、さっさとできるようになりました。


手は汚れても後で洗えばいいんですもんね!


そして、歩道を掃いていて、はえている雑草が邪魔だけれど、雑草のまわりあるゴミをなんとか掃いたり、手で取ったりしていましたが、雑草を抜けばいいんだ! と最近、気づきました。


馬鹿ですね~。


ずっと雑草を抜くことを思いつかず、そのままやりにくいのに掃除していたなんて。


今日は、かなり雑草をひっこ抜いたので、楽々、掃除できました!



手を使うことに加え、雑草は抜けばいいのだという、当たり前のことを、しようとしていなかった私はなんだったんでしょうね?


とてもすっきり掃除がしやすく、歩道もきれいになりました!


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おめでとうございます! にご注意

おめでとうございます! 常伸スクール 京都市南区 個別指導学習塾

突然、上のようなページが現れ、当選したら、クイズに答えて賞品をもらおう! となっています。


私は、無視していますが、最近、増えているそうです。

パソコンだけではなく、スマートフォンでも出てくるそうです。


クイズに正解すると、個人情報やカードナンバーなどを入力するフォームが出てくるそうです。



詳しくはここ


「おめでとうございます!」


と目に入ると、なんだか嬉しい気分になってしまいますが、気を付けてください。


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「なんで?」は誰に対しても言わない

アドラー心理学を元にしたSTEP というプログラムを受け始めたとき、リーダー(講師のことをこう呼びます)が、教えてくれたことです。



「誰に対しても、『なんで?』とは聞いてはいけません」



「なんで?」


と尋ねるということは、相手の言っていることを賛成できない、やっていることに対して不満を持っているというような否定的な態度の表明なんです。



「なんで?」

と言っている人は、理由などは聞きたいのではありません。


例えば、静かにすべきときに、やかましくしている子どもたちにお母さんが


「あんたたちは、なんで、やかましくしてるの!」


と言う風に怒鳴ることがあります。


こういうのは、全く理由を尋ねているのではなく、そういう行動をしていることを批判しているだけです。


もし子どもが理由を述べようとしても、母親には聞く耳がありません。



「なんで!」


とは、言わずに、


「もう少し静かにしてもらえる?」

と言うのがいいです。


このとき、「もう少し、静かにできないの?」という言い方も「なんで?」と同じです。


もし、やかましくされて、不快であるのなら、不快だとはっきり言いましょう。


「そんなにやかましかったら、気分が悪くなってくるよ」

と言うう風に。



問題が理解できな子どもにも


「なんで、こんな問題がわからんの!」

とは、言わないでください。



「なんで」いりません。

「こんな問題がわからんの!」

もいりません。


お母さんの目的は、子どもをこきおろしたり、皮肉を浴びせたりすることではなく、わかるようになってもらうことなら、子どもをけなす必要は何一つありません。



もし、お料理で失敗して、焦がしてしまったり、味が薄かったりしたとき、


子どもや家族に


「なんで、焦がすの!」とか

「なんで、味が薄いの?」

と言われるのって嫌じゃないですか?


「焦がさずに作ってほしかった」

とか

「もう少し濃い味がよかった」

とか言われたら、謝ろうと思うけれど、

「なんで!?」

という言葉があると、謝る気になれないこと、ないですか?



あと、魔法の言葉、「もっと」を使うといいです。これは、アドラー心理学とは関係ありませんが、


「成績を上げたいと思いませんか?」

と言われたら、今の成績が悪いとけなされているように思います。


でも、
「もっと成績を上げたいと思いませんか?」

と言われたら、今の成績も悪くはないという風に聞こえますね。


「きれいになりたくないですか?」 とか 「スタイルがよくなりたいと思いませんか?」


と聞かれたら、

今、きれいじゃなとか、太っているとか言われていると同義語に聞こえます。


ところが


「もっときれいなりたくないですか?」 とか 「もっとスタイルがよくなりたいと思いませんか?」


と尋ねられたら、現在の状態を否定されたようには思えないので、腹が立ちません。



耳にやさしい言葉を誰に対しても、使うようにしましょう!


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14日からお盆休み

夏空 常伸スクール 京都市南区 個別指導学習塾

来週の火曜日からお盆休みになります。


13日の月曜日は塾はありますが、14日から19日まではお休みで、20日からまた夏期講習、通常授業が始まります。




出かける機会が多くなるかもしれませんが、怪我をしたり、体調を崩したりしないよう、気を付けてください。



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人からぼろかすに言われたり、罵られたり、非難されたとき、あなたは?

7年前、「傷つかない技術 ”有害な批判”から身を守る6つのカギ」(著者 エリック・メイゼル 勝野憲明 訳)を読みました。


人からの批判に非常に弱く、落ち込みやすかった私は、この本を読んで、かなり救われました。

批判には
○現実としての批判(現実に受ける批判)
○想像上の批判(何かをしたら、こんな批判を受けるだろうなと思う批判)
○自分自身への批判(自分で自分を「ダメな人間だ」と思うような)
の三つがあり、また
△フェアな批判
△アンフェアな批判
の二つがあるが、いずれも有害には違いないとしています。


とされていました。


そして、それへの対処の方法が書かれていました。詳しくは私の書評へ


その本を読んでから、かなり傷つきにくくなりました。


でも、今日、びっくりするような言葉に出会いました。


それは


悪態をつかれたときに、
「そういう言葉を聞くと、私、元気になるのよね」
というふうに自分で決めてしまうと、人間の体は全部そうなります



という言葉です。「宇宙を味方にする方程式」(小林正観 著)より。



どんな言葉を浴びせられても、嫌な言葉であればあるほど、元気になる! と決めてしまえば、何もへこむこともショックで落ち込むこともありません。


もう決めてしまえばいいんです。




「ばか」とか「のろま」とか「がさつ」とかなんでもいいから、けなされても、「それを聞くと、元気になる!」と自分で自分に言っていると、本当に元気になるのだそうです。



罵られたり、こきおとされたり、非難、批判されたら、ムカッと来てしまうことが多いですが、今日からは、そんな反応はせずに、「よし、元気の素ゲット!」と思い込みます。



子どもたちもそう思って、嫌な言葉は馬耳東風を決め込むというより、元気の素! って思って、落ち込まず、腹を立てず、笑顔でいてください。




子どもたちは、「最低!」とか「最悪!」とか口癖になっている子が多いです。


どんなことも「ついてる!」とか「最高!」とか思ってみてください。


ネパール料理店を営んでいる女性が、一緒に店で働いているネパール人に


「日本に来て、一番よかったことは?」

と質問したら、


「安心して眠られること」

と答えられたそうです。


私たちは、毎晩、安心して眠られることなんて、当たり前で、それが嬉しいこととは思っていません。

でも、外国人たち、被災した方々、空爆があるかもしれないような地域でくらす人々、安心して眠られない人が世の中にはたくさんいるんです。


失って初めてわかる自分たちの幸運。なんてのは、もうやめましょう。

勉強できるって、すっごくラッキーなんです。目が見えることも、自分の足で歩けることも。


そうやって、非難してくる人がいるのも、1人じゃない証拠とも言えなくもないです。



常伸スクール、京都松陰塾に通えるって、めちゃくちゃラッキーでしあわせですよね!


悪態を聞いたら、「元気になるんだ!」って思って、本当に元気になってしまいましょう!


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#BFF って?

小学5年生の持っていた物差し。


#BFF 常伸スクール 京都市南区 個別指導学習塾


光っていて、醜いですが、真ん中に

#BFF


と書かれています。


「BFF ってなんやろ?」

と私がつぶやくと

「ベスト・フレンズ・フォレバーやと思う」

と教えてくれました。


これって、私は知らなかったけれど、子どもたちの中では常識?


と少し調べてみたら、10代の女子がよく使うんだそうです。元々はアメリカ。


でも、インスタなどで、広がって、#(ハッシュタグ)をつけて、写真と一緒にアップされているようです。


シリアスではなく、かるーい意味合いでの親友みたいです。


画像もいっぱいありました。


#BFF 常伸スクール 京都市南区 個別指導学習塾



それにしても、女子の持っている文具は可愛らしいです。


先ほどの物差しは、中でスパンコールが動くものでした。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆


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夏の恒例行事?

「先生、耳、痛いねん」

と小学5年生の女子。


「どうしたん? プールで水、入ったん?」

「違う。お姉ちゃんにどつかれた」

「え? なんでぇ?」

お姉ちゃんの靴下にせみの抜け殻を入れといてん


セミの抜け殻 常伸スクール 京都市南区 個別指導学習塾

写真はここから


「そら、怒るわなぁ」

でも、どつかないでほしいよ。


「靴下にセミの抜け殻を入れるのは、夏の恒例行事やねん」

と楽しそうに小学5年生女子は話していました。

「私もやってみようかな」

と言うと、

「やり~ やり~」

と勧められました。

家族にするとものすごい激怒されそうです。(汗)


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クレヨンや色鉛筆からは肌色は消えたけれど、パンストにはある。そして海外では

私が子どもの頃は、肌色というクレヨン、色鉛筆、絵具は何の疑問もなく存在しました。


けれど、人種差別への意識が高まったせいか、その「はだ色」はおかしいという意見が高まり、平成11年からは「うすだいだい」にほとんど変更されたそうです。

はだ色 NHK 常伸スクール 京都市南区 個別指導学習塾

NHKの記事はこちら


なるほどなぁ~ と思っていたのですが、ふと


じゃあ、パンストは?


と思いました。パンストの売り場では、肌色となっているのでは? 


やはりそうでした。当然のごとく、私たち、日本人の肌の色と似た色が肌色と表記されています。


じゃあ、海外は? 

と思い、というか、今日、逆にBBCのニュースでヌードカラーについての記事があったので、そういえば、クレヨンや色鉛筆なんかは肌色じゃなくなったはず…… と調べたのですが……


海外ではファッションヌードカラーと称し、肌色について、色分けしようというプロジェクトが立ち上がったようです。


どの色があなたにとってのヌードカラーですか? というアンケートを始めたそうです。


ヌードカラー パンスト BBC 常伸スクール 京都市南区 個別指導学習塾

BBCの記事はこちら



色にまつわる差別的と思われることや、普通と思われること、これから、ファッション業界でも、徐々に変わっていくのでしょうね。




けど、色鉛筆や絵具、クレヨンは変わったのに、パンストのはだ色は歴然と残っているんでしょうね? まあ、ヌードカラーという呼び方は日本でもしますが……。



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可愛いマニキュア

小学4年生の女の子、マニキュアをしてきていました。


夏休みだから、いいですよね♪


可愛いし写真を撮らせてもらいました。


マニキュア 常伸スクール 京都市南区 個別指導学習塾


比べるものがないので、手の小ささがわかりませんでしたね(汗)

ずっと以前も、小学2年生の女子がカラフルなマニキュアとペティキュアをしてきたことがあり、記事にしました。


カラフルな爪 常伸スクール 京都市南区 個別指導学習塾

このときは、春休みだったようです。2013年のことでした。



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ジャポニカの落書き

私の子どもが使っていて、最後まで使い切れていないノートを私は、塾で使っています。


もったいないですもんね!

で、長男が小学5年生だったときのジャポニカの算数ノートがあるのですが、ずーっと長いこと、置いてて、たまにしか使っていなかったのですが、今日、落書きを発見!


落書き 常伸スクール 京都市南区 個別指導学習塾

コアラの写真に眉毛が黒く太く塗られ、目も黒く塗っています。右側は口の周りも。


そして、こっちにも


落書き 常伸スクール 京都市南区 個別指導学習塾


なんだか両津勘吉みたいになっていますね。



多分、息子の落書きだと思いますが、もしかして、塾の生徒がこっそり描いたのかな?


長く使っていても、ちゃんと見ていないものなのですね。私だけかな?


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曜日の事

どうしてなのか、水曜日、常伸スクール 京都松陰塾は閑散とすることが多々あります。


先週の水曜日はそうでもなかったのですが、今日はいつもより出席する生徒が少ないです。


で、ふと水曜って? 曜日の名前って? と思い調べてみました。


曜日は、七曜(七つの天体)が守護するとされる日のことをいうのだそうです。


つまり、日(太陽)、月、火星、水星、木星、金星、土星となります。天動説のときに始まりました。


紀元前1世紀ころのギリシア、エジプトで完成されたそうです。


日本にはいつ入ってきたと思いますか? なんと唐に行っていた僧が持ち帰った「宿曜経」などの密教の経典によって平安時代の初期に導入されたのだそうです。


朝廷でも使っていたし、藤原道長の日記にもちゃんと曜日が書かれているのだそうです。


でも、江戸時代になると、曜日は、煩わしくなり、日、さえわかればいいということになり、日常生活では使われていなかったそうです。

現在のように曜日を基準にして日常生活が営まれるようになったのは、明治の初頭なんだそうです。



曜日って、結構古くからあったんですね。(ここより引用)



今日の教室 常伸スクール 京都市南区 個別指導学習塾


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プロフィール

教室長

Author:教室長
京都市南区唐橋、九条通御前を少し東に行った南側にある個別指導学習塾常伸スクールの「京都松陰塾」の教室長です。
ショウイン認定校で、2012年6月オープンしました。
英検準一級、TOEIC 885点  漢熟検二級 初級教育コーチ養成講座 知識編修了 STEPリーダー

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